Verbundtraining

Am Samstag, den 12.10.2024 findet dann unser nächstes gemeinsames Training der Berliner Gruppen statt; wieder im Dojo in der Florastraße. 15:15 Einlass und Mattenaufbau 15:45 individuelle Erwärmung 16:00 Training 17:00 freies Training 17:30 Graduierungen 17:40 Mattenabbau 18:15 gemeinsames Essen